-
Tiltræk succes, mens du sover (LAW OF ATTRACTION).
Law of Attraction eller på dansk, loven om tiltrækning. Law of attraction søvnteknik, til at tiltrække og manifesterer hvad end du ønsker. Vi sover ca. en tredjedel af vores liv, så hvorfor ikke udnytte den tid til at manifesterer dit drømme liv?. Endnu bedre, hvad nu hvis du kunne gøre det på autopilot. Så din underbevidsthed arbejdede for dig, mens du få den nødvendige hvile. I denne artikel viser jeg dig tre metoder, til at manifesterer som en boss! Lad mig understrege søvn, en gang mere for Prins Knud. Vi sover ca. 8 timer i døgnet, hvilket er en tredjedel af vores liv. Det er utrolig meget tid, til hvilket…
-
Find din passion, med de her 5 spørgsmål (KOMPLET GUIDE).
Find din passion super nemt. I dag siger vi find din passion, som man tidligere spurgte “Har du fundet Jesus?”. Hvis du spørg de næste 10 personer du møder “Hvad er din passion?” eller “Hvad er du passioneret omkring?”. Så vil de fleste, eller alle sammen svarer “Jeg aner det ikke”. Men lige som vi alle tidligere skulle være lykkelige 24/7, så skal vi nu kende vores passion eller have en mission i livet. Det hænger sammen, altså at have en mission og det at være lykkelig. Hvis vi har noget vi brænder for, noget vi hellere vil end binge watche Netflix, så føler vi os lykkeligere. Det er i…
-
Qi gong øvelse der virker på krop og sind (Komplet Guide).
Qi gong øvelse for begyndere. Qigong er kinesiske helsebevægelser eller kinesisk yoga om man vil. Det er mindfulness/meditation i bevægelse og komplet kropstræning. Her får du en simpel Qi gong øvelse, men samtidig har stor effekt på din krop og dit sind. Øvelsen kaldes Forårs Skov Qi gong. Efterfølgende kan du læse mere om Medicinsk Qi Gong efter Biyunmetoden. Der bygger på teori/filosofi fra kinesisk medicin med 3000 års erfaring for, hvad der fremmer sundhed. Forårs Skov Qi gong øvelse. Tag ikke fejl af hvor virkningsfuld denne øvelse er, blot fordi den er simpel. Oftest giver det større effekt, jo nemmere den er at forstå. Denne øvelse er virkelig god,…
-
Sunde Yoga Strækøvelser, der hjælper din krop komme i balance.
Sunde Yoga Øvelser. Yoga øvelser jeg har set på facebook og som jeg selvfølgelig ikke kunne finde, da jeg endelig skulle bruge dem. Da de så pludselig dukkede op igen, valgte jeg at samle dem her, så jeg ved hvor jeg kan finde dem. Hvis de er til glæde for dig også, så er det jo blot en dejlig bonus. Det lader til de originalt er fra Holistic Ali, men jeg har set dem delt på flere Yoga facebook sider. Med andre ord, jeg ejer ikke disse Yoga illustrationer, og hvis jeg forbryder mig på ophavsret, kan jeg kontaktes og de vil blive fjernet. 1) Quadratus Lumborum. Det lyder som…
-
5 sekunders reglen og hemmeligheden ved at stå tidligt op. Mel Robbins.
Mel Robbins: 5 sekunders regel. Mel Robbins er en spændende kvinde, hun oplevede som 41 årig en større økonomisk krise, sammen med sin mand. Men den skulle vise sig, at få en kæmpe positiv betydning for hendes liv. I dag er Mel Robbins en efterspurgt foredragsholder og Coach. Hun er kendt for at sige, at motivation ikke virker og har en simpel metode, der kan hjælpe i stedet for motivation. Lige så simpel og nem metoden er, lige så svært kan det være at indse hvor effektiv den er og hvorfor. Så lad os lige få ridset et par ting op. Du har ligesom alle os andre nogle mål og…
-
Hypnose behandling til Rygestop, Vægttab og mod Angst.
Hypnose til Rygestop og sjov. Hypnose er kendt for mange ting, tidligere var det kun til underholdning. Men I dag er det mest populære folk bruger hypnose og selvhypnose til, et varigt rygestop. Der er ikke tal for hvor mange der er blevet røgfri, ved hjælp af hypnose, men tallet er helt sikkert højt. Lige siden Ali Hamann forsøgte, at gøre hele Danmark Røgfrit med hypnose via et tv program på DR1 i 1980. Antageligt var der omkring 8.000 personer, der blev røgfrie ved at se det på TV. Ali Hamann, var både berømt og berygtet. Det vides ikke om han havde gjort noget forkert, men han blev frikendt i…
-
Søvnproblemer: Insomni, Hypersomni, Søvnapnø, Træthed og Teknik.
Fra Søvnproblemer til at sove godt. Søvnproblemer er en landeplage. Op mod 40% af danskerne oplever søvnproblemer i kortere eller længere perioder af deres liv. Søvnproblemer kan opdeles i to kategorier. Insomni – folk der har besvær med at få nok søvn. Hypersomni – Folk der sover for meget. I denne artikel kigger vi på begge dele og til sidst får du min egen historie med søvnproblemer. De fleste mennesker ønsker at leve længe, se unge ud og have masser af energi, alligevel “glemmer” størstedelen af os at gøre alt det gode vi ved vi bør gøre for os selv. Vi ved at vi skal motionerer 2-3 gange om ugen.…
-
Yoga øvelser for begyndere og øvede til hjemmetræning. KOMPLET GUIDE
Yoga kan være en nøgle til at genvinde balancen mellem krop og sind. At dyrke yoga er uden tvivl blevet langt mere populært de seneste år i Danmark. Man kan efterhånden se den tendens, at i de fleste byer springer der forskellige kurser op med yoga. Dette gælder især i de store byer, men er ikke isoleret til disse. Det står således klart at danskerne har taget imod yoga fuldt ud, og at det er kommet for at blive. Man kunne lave forskellige analyser af hvorfor dette kan være. Men en årsag man måske kan pege på, er den større fokus på personlig og kropslig sundhed. Yoga bringer krop og…
-
TAT healing – Tapas Akupressur Teknik. (KOMPLET INTRO)
TAT healing – Tapas Akupressur Teknik. Hvad er TAT healing? TAT healing som Tapas Akupressur Teknik også kaldes, er en holistisk, spirituel og manuel behandlings form. Dette er en hurtigtvirkende og effektiv neurologisk healingsmetode. Den kan udføres af en behandler, eller du kan bruge den som selvhealing, se efter TAT Kurser. Mens du i Tankefelts Terapi TFT, banker blidt på bestemte punkter, benytter du her forskellige Greb, der skaber et blidt og nænsomt tryk på nogle akupressur punkter. Certificeret TAT Professionel, Janne Ringius fra Hjertetid.dk, kalder det for en neurologisk afprogrammerings teknik. TAT Healing er udviklet i 1993 af akupunktør Tapas Fleming. Det er en simpel proces, der let og…
Du vil muligvis også synes om
Selvhypnose – 3 lette trin til søvn, selvværd eller mere energi.
-
Håndlæsning eller selvstændig som håndlæser. Det alternative er smart.
Hvad er Håndlæsning? Håndlæsning lægger i kategorien Det Alternative, som fatter alt der ikke er offentligt blåstemplet. Det er dog ikke det samme, som at de alternative ting ikke har deres berettigelse. Håndlæsning eller kiromanti, har eksisteret i mere end 3.000 år! Den menes at have sin oprindelse i Indien. Det nuværende system er udviklet for omkring tusind år siden og kan spores tilbage til det gamle Egypten. Dengang var håndlæsning meget velanset, og det blev benyttet af læger, filosoffer og lærde. Kiromanti var en form for spådom, i de tider. Men i dag, ses det mere som en aflæsning af din fremtid. Det kan man selvfølgelig også kalde for…
