Få de 28 bedst betalte jobs, hvor du kan arbejde hjemmefra eller i det mindste tjene penge hjemmefra i 2020. Arbejd hjemmefra allerede i dag, med et eller nogle af de her 28 foreslag.Er det ikke...

Qigong er kinesiske helsebevægelser eller kinesisk yoga om man vil. Det er mindfulness/meditation i bevægelse og komplet kropstræning. Øvelserne opbygger og manipulerer kroppens energi, kaldet...

Vision board eller dreamboard workshop, var kendt allerede inden filmen "The Secret", blev et kæmpe hit.Men pludselig gik det fra, at være noget top chefer og ultra spirituelle benyttede, til at...

Tjen penge hjemmefra ideen, har i mange år interesseret mig, da jeg lige som så mange andre gerne vil ud af rotteræset.I den forbindelse har jeg også afprøvet lidt af hvert, her får du mine...

Vi siger godnat og sov godt hver eneste aften, men de fleste af os har ikke en god nat. Hvad enten du lider af søvnløshed, søvnunderskud eller andre søvnproblemer, så kan de her 17 tips til en...

Du får med 95% sandsynlighed for lidt Omega 3 olie.. Der er mange kilder til omega 3, den bedste for os mennesker er klart marine omega 3. Enten via fisk og krebsdyr eller endnu bedre, direkte fra...

Tension & Trauma Release Excercise - TRE, er en sikker og effektiv serie øvelser, der også kaldes Rysteterapi. Øvelserne og rystelserne opleves af de fleste som forløsende, afspændende og...

Hej, hvis du lige som jeg har fundet frem til, at Psoas muskel udstræk nok ville være en god ide, så har jeg samlet nogle stræk øvelser, til os her på siden. Mest fordi jeg selv gerne ville...

At dyrke yoga er uden tvivl, blevet langt mere populært de seneste år i Danmark.Man kan efterhånden se den tendens, at i de fleste byer springer der forskellige kurser op med yoga.Dette gælder...